DHA kukuni nima uchun yaxshi?

Jun 10, 2022 Xabar QOLDIRISH

DHA kukuni, dokosaheksaenoik kislota kukuni, asosiy xom ashyo sifatida DHA algal yog'i bilan mikroenkapsulyatsiya jarayoni bilan qayta ishlangan DHA alg yog'i kukuni mahsulotidir. Bu inson salomatligiga muhim ta'sir ko'rsatadigan to'yinmagan kislotadir.

DHA Powder benefits

DHA inson o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan muhim to'yinmagan yog'li kislotadir va inson fiziologik funktsiyalarini tartibga solish va targ'ib qilishda muhim rol o'ynaydi. DHA xomilalik miya to'qimalarining muhim tarkibiy qismlaridan biridir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, homiladorlik va emizish davrida DHAni etarli darajada iste'mol qilish chaqaloqning nevrologik, ko'rish va immun tizimining rivojlanishi, shuningdek, uzoq muddatli kognitiv qobiliyatlari uchun foydalidir.

"Xitoylik homilador ayollar, chaqaloqlar va yosh bolalar uchun DHA qo'shimchalari bo'yicha ekspert konsensus" tanadagi tegishli DHA darajasini saqlab qolish chaqaloqlarning erta nevrologik va vizual funktsiyalarini rivojlantirish uchun foydali deb hisoblaydi. Bundan tashqari, tug'ruqdan keyingi depressiyani, shuningdek, chaqaloqning immunitetini, uyqu rejimini va boshqalarni yaxshilash foydali bo'lishi mumkin. To'g'ri ovqatlanish homilador va yotgan ayollarning onalar va chaqaloqlar salomatligi uchun DHA darajasini saqlab qolishga yordam beradi. Shuning uchun, DHA bolalarni aqlli qiladi, deb aytishdan ko'ra, asab tizimining rivojlanishiga yordam berish va yanada to'liq miya va asab tizimi.

DHA insonning erta rivojlanishi uchun muhim oziq moddalar va chaqaloqlar va yosh bolalarning o'sishi va rivojlanishi uchun ajralmas o'sish omili hisoblanadi; Britaniyaning The Lancet tibbiyot jurnali DHA chaqaloqlar va yosh bolalarda asab hujayralari rivojlanishi uchun juda muhim ekanligini va uni etarli darajada iste'mol qilish o'rganish qobiliyatining pasayishiga olib kelishi mumkinligini aytdi. 2013 yilda Amerikaning "Nutrition" nashri, shuningdek, bolalarning kognitiv qobiliyatini, konsentratsiyasini va xotirasini yaxshilashga yordam berish uchun etarli miqdorda DHA miyaga kirishi haqida xabar berdi.

Tana o'z-o'zidan DHA ni sintez qila olmasligi sababli, homiladorlik paytida homilaning rivojlanishi uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari, shu jumladan DHA, onadan homilaga platsenta orqali o'tishi kerak. Shuning uchun homiladagi DHA darajasi homila darajasi bilan chambarchas bog'liq.




So'rov yuborish

whatsapp

teams

Elektron pochta

So'rov