HSF Biotech ta'minot Vitamin B1
Vitamin B1 - bu vitaminning bir turi. Vitamin B1, shuningdek tiamin yoki anti-neyrostoksin deb ham ataladi. Pirimidin rishtasi va tiazol rishtasi bilan B vitaminlari birikmasi hosil bo'ladi. Oq kristall yoki kristal kukunlari uchun ozgina maxsus hid, achchiq ta'mi.
Vitamin B1 Go'sht va sabzavotlarda keng tarqalgan. Eng asosiysi, guruch kepeği va kepek miqdori kabi teriga va mısırözü urug'lar ichida xamirturushga juda boy, juda mazmunga ega. Yalang'och go'sht, karam va selderey tarkibi ham ko'pdir.
Vitamin B1 ga boy ovqatlar - donalar, loviya, quritilgan mevalar, xamirturushlar, qattiq xo'rozlar, ayniqsa epidermis tarkibidagi don tarkibida yuqori bo'ladi, shuning uchun silliqlash aniqligi haddan oshmasligi kerak. Hayvonlarning tana go'shti, tuxum va yashil bargli sabzavotlar tarkibi ham yuqori, selderey barglari, marul barglari ham boy tarkibga ega bo'lib, to'liq ishlatish kerak.
B1 vitaminining roli
1, chaqaloqni beriberi oldini olish
Infant beriberi "oyog'ida" eng muhim ish emas, ammo tanani turli organlarga jalb qiladi. Beriberi belgilari engil ko'rinadi, bolalarning aksariyati engildir. Ammo, vaqtida davolash bo'lmasa, kasallik rivojlanishda davom etadi, jiddiy hayotga tahdid soladi. Barmoqlaringizning zulmiga uchragan, oyoqlarda shishib ketadigan, shuningdek, depressiya mavjud bo'lgan, beriberi, ko'pincha yumshoq diareya, tovush, asabiylashish, tundagi yig'lash, ovqatlanish kuchsizligi, tez yurak urishi va hatto letarji, koma, kramplar va boshqa alomatlar bo'lgan bolalar. , bosimni yumshatish, depressiya deyarli yo'qolmaydi.
2, boshqa effektlar
(1) o'sishni rag'batlantirish
(2) oshqozon, ayniqsa karbonhidrat hazm qilish uchun yordam beradi
(3) ruhiy holatni yaxshilash; asab to'qimasini, mushaklarni, yurak faoliyatini normal ushlab turish
(4) havo kemasini, dengiz qirg'og'ini kamaytirish
(5) stomatologik jarrohlikdan so'ng og'riqni engillashtiradi
(6) herpes zoster davolashda yordam beradi
B1 vitaminining nojo'ya ta'siri
Vitamin B1 Bu suvda eruvchan vitamin yon ta'sirga ega emas. Qo'shimcha tarkibiy qismlar inson vujudida saqlanmagan holda butunlay chiqariladi.
V1 vitamini kuniga 5 ~ 10 g dan ko'proq, silkinish, o'tlar, shishlar, asabiylashish, tez yurak urishi va allergiya va boshqa nojo'ya ta'sirlarni oladi.
V2 vitamini B vitaminining eng yaxshi ta'sirini iste'mol qilganda terining sariq vitamin B6 moyini aylantirishi shilitis vitaminlarini qanday davolash mumkin? C-yoshli chaqaloq qanday vitamin B2 homilador vitamin d qilish kerak
Vitamin B1ni saqlash
Havoda ifloslangan, neme sindirish oson. Gidroksidi eritmasida osonlik bilan ajralib chiqadigan buzilish. 3.5 at plyonkasi yuqori haroratga 100 ℃ , kislota bazasi esa 5 dan katta bo'lsa, bu osonlik bilan ishlamaydi. Yorug'lik va issiqlik pasayishi hollari kamaydi. Uzoq saqlashni emas, balki tejash uchun soyali, salqin joyda joylashtirilishi kerak. Kislota eritmasida juda stabil, ishqoriy eritmada beqaror, oson oksidlangan va issiqlik shikastlanishi.
Kislotali muhitda B1 vitamini nisbatan barqaror, issiqlik ajralishi. Ammo gidroksidi muhitda juda beqaror, osongina oksidlanadi va ularning faoliyatini yo'qotadi; ultrabinafsha nur B1 vitamini bilan ajralib turishi mumkin.
Vitamin B va vitamin B-ni iste'mol qilolmaydi. Vitamin B2 vitamini bilan vitamin B12 vitaminlari bilan gormonlar bilan vitamin A va vitamin D bilan birga ovqatlanishi mumkin.
Vitamin B1 kundalik miqdori talab qilinadi
Karbongidrat metabolizmasida Vitamin B1 asosiy rol o'ynaydi, shuning uchun uning talablari odatda uglevodlarni iste'mol qilishiga, taxminan 1000 kkallik issiqlik bilan ta'minlashga, 0,5 mg riboflavinga bo'lgan ehtiyojga qarab belgilanadi. Oddiy holatlarda kuniga riboflavin yoshiga etadigan chaqaloqlar 0.4 mg, 1-3 yoshli bolalarning kunlik talablari 0,7-0,8 mg ni tashkil qiladi. Biroq, individual farqlar tufayli vitamin B1 talablari farq qiladi, ayniqsa homilador ayollar, emizikli onalar va tuyadi nisbatan katta bolalar bo'lib, B vitamini bilan ta'minlanish darajasini oshirishga yordam beradi.
Erkak kattalar 1,2-1,5 mg
Ayol kattalar uchun 1,0-1,1 mg
Homilador ayollar va emizikli ayollar 1,3-1,4 mg
Bolalar uchun uskunalar
0-6 oy 0.3mg
6 oy - 1 yoshli 0,5 mg
1-3 yoshda 0,7 mg
4-6 yoshda 0,9 mg
7-10 yoshli 1,2 mg
11-14 yosh (erkak) 1.4 mg
11-14 yoshda (ayol) 1.2 mg
Sizning kuzatuvingiz uchun tashakkur, biz bilan bog'laning! Bizning javobingizni kutmoqdasiz!
Tel: + 86-29-6265 1717
Email: sales@healthfulbio.com