Bolalik - bu o'sish va rivojlanishning muhim davri. So'nggi yillarda iqtisodiy rivojlanishning yaxshilanishi, ovqatlanish bo'yicha tadqiqotlarning rivojlanishi va ota-onalarning bolalar salomatligi to'g'risida xabardorligi oshishi bilan bolalarning parhez qo'shimchalarini qo'llash tobora kengayib bormoqda. Shunga qaramay, bolalarda oziq-ovqat etishmovchiligi hali ham mavjud bo'lib, ularning o'sishi va rivojlanishiga ta'sir qiluvchi muhim omil hisoblanadi. Shuning uchun bolalar uchun oziq-ovqat qo'shimchalarini to'g'ri ishlatish juda muhimdir.
Oziqlantiruvchi qo'shimchalar sifatida ham tanilgan parhez qo'shimchalari dietani to'ldirish uchun mo'ljallangan mahsulotlardir. Diyetik qo‘shimchalar tarkibida ozuqa moddalari bo‘lgan xun qo‘shimchalari va oziq moddalari bo‘lmagan qo‘shimchalarga bo‘linadi.
Oziq-ovqat qo'shimchalarining tasnifi
Oziq moddalarni o'z ichiga olgan xun takviyeleri.
Oziq moddalarni o'z ichiga olgan oziq-ovqat qo'shimchalaridan foydalanishning asosiy maqsadi bolalarni asosiy metabolizm, o'sish va rivojlanish, shuningdek, o'rganish va jismoniy faoliyat uchun zarur oziq moddalar bilan ta'minlashdir. Ushbu toifadagi qo'shimchalar asosan vitaminlar va iz elementlarini o'z ichiga oladi.
A vitamini
A vitamini bolalarning immunitet tizimi, o'rganish, xotira va qon shakllanishi bilan bog'liq. So'nggi yillarda xitoylik bolalarda A vitamini etishmasligi bilan kasallanish darajasi ota-onalarning bolalar ovqatlanishiga ahamiyati ortib borayotganligi sababli nisbatan past darajada bo'ldi, ammo bolalarda A vitaminining chegaraviy etishmasligi yuqori darajada qolmoqda. Marginal etishmovchilik asosan qon zardobidagi A vitamini darajasining etishmovchilik va normal qiymatlar orasida bo'lishini anglatadi, ammo klinik belgilar hali paydo bo'lmagan. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ko'krak suti bilan boqiladigan yangi tug'ilgan chaqaloqlar sun'iy sut bilan oziqlanganlarga qaraganda A vitaminining chegaraviy tanqisligiga ko'proq moyil bo'ladi. Shuning uchun faqat ona suti bilan boqiladigan chaqaloqlar A vitaminini profilaktika qilish uchun asosiy aholi hisoblanadi. Ona sutidagi A vitaminining tarkibi onaning ovqatlanishi bilan chambarchas bog'liq bo'lganligi sababli, onalar va yosh bolalar birgalikda qo'shilsa, ta'sir yaxshi bo'ladi. Qo'shimcha ovqatlarni qo'shgandan so'ng, A vitaminiga boy oziq-ovqatlarni iloji boricha tezroq qo'shish kerak yoki A vitamini bilan boyitilgan ovqatlar qo'shilishi kerak. Bolalar nafas yo'llarining takroriy infektsiyalari, surunkali diareya, kamqonlik va boshqa kasalliklarga duchor bo'lganlarida, ular shifokor maslahati ostida A vitamini qo'shimchalaridan foydalanishlari kerak, bu ovqatlanish holatini yaxshilashga va tegishli kasalliklar prognozini yanada yaxshilashga yordam beradi.
D vitamini
Yaxshilash tendentsiyasini ko'rsatadigan boshqa oziq moddalar etishmasligidan farqli o'laroq, Xitoyda bolalar va o'smirlar o'rtasida D vitamini etishmasligi darajasi 2011-2014 ga nisbatan 2015-2018 dan oshdi va etishmovchilik darajasi bolalar yoshi bilan ortadi. Tadqiqotlar tahlili shuni ko'rsatadiki, bu maktab yoshidagi bolalar orasida kamroq ochiq havoda mashg'ulotlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Standartga muvofiq D vitaminini to'ldirish bilan birga, ko'proq chaqaloqlarni ochiq havoda mashg'ulotlarga olib borish kerak, maktab yoshidagi bolalar ham ochiq havoda ishlash vaqtini ko'paytirishlari va kaltsiyga boy oziq-ovqatlarni qo'shib dietalarini sozlashlari kerak.
Kaltsiy
Kaltsiy bilan boyitilgan oziq-ovqat qo'shimchalaridan foydalanish keng tarqalgan bo'lib, bu ota-onalarning so'nggi yillarda bolalarning jismoniy rivojlanishiga e'tiborini kuchaytirishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar va chaqaloqlar uchun ona suti kaltsiyning ajoyib manbai hisoblanadi. Ammo, agar onada homiladorlik davrida kaltsiy tanqisligi bo'lsa, ko'p homila bo'lsa yoki ona suti etarli bo'lmasa yoki yangi tug'ilgan chaqaloq erta tug'ilgan bo'lsa yoki vazni kam bo'lsa, boyitilgan ona suti yoki maxsus formulali sutdan foydalanish kerak. 3-12 yoshli bolalarda ozuqa moddalarini iste'mol qilish bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bolalar qanchalik katta bo'lsa, kaltsiy etishmovchiligi ulushi shunchalik yuqori bo'ladi, maktab yoshidagi bolalar esa eng yuqori ulushga ega. Ushbu tadqiqot shuni ko'rsatadiki, maktab yoshidagi bolalar maktabgacha yoshdagi bolalarga nisbatan kaltsiy bilan boyitilgan qo'shimchalardan kamroq foydalanishadi, shuning uchun maktab yoshidagi bolalar uchun kaltsiy qo'shimchasiga ko'proq e'tibor berish kerak. Xitoyda, emizish bosqichidan tashqari, bolalar nisbatan kamroq sut mahsulotlarini iste'mol qiladilar va yashil bargli sabzavotlar ozgina kaltsiyni beradi, ammo so'rilish darajasi past. Shu sababli, maktab yoshidagi bolalar o'z dietasida sut mahsulotlari va boshqa yuqori kaltsiyli oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni ko'paytirishlari mumkin va bolalarni yugurish va sakrash kabi og'irlik ko'taruvchi mashg'ulotlar bilan shug'ullanishlari kerak, bu nafaqat kaltsiyning cho'kishi uchun foydalidir. bolalar suyaklari, balki kattalarda osteoporozning oldini olishda ham ma'lum ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Temir
Xitoyda chaqaloqlar va yosh bolalarda temir tanqisligi va temir tanqisligi kamqonligi bilan kasallanish maktabgacha va maktabgacha yoshdagi bolalarga qaraganda yuqori. Chaqaloqlar va yosh bolalarda temir tanqisligi kamqonligining asosiy xavf omillari orasida erta tug'ilish, kam vazn, ichakdan qon ketish va takroriy infektsiyalar mavjud. Hayotning dastlabki bir necha oylarida chaqaloqlar uchun temir manbai cheklangan, shuning uchun tug'ilish paytida chaqaloqlarda temir zahirasini oshirish uchun homiladorlik paytida temir qo'shimchasiga e'tibor qaratish lozim va xavf omillarini oldini olish uchun muntazam ravishda prenatal tekshiruvdan o'tish kerak. erta tug'ilish yoki kam vazn. Ko'krak suti tarkibida temir moddasi past bo'lsa ham, yaxshi so'rilsa ham, 6 oydan oshgan chaqaloqlarning ozuqaviy ehtiyojlarini qondirish uchun etarli emas. Shuning uchun temirga boy qo'shimcha ovqatlar o'z vaqtida qo'shilishi kerak, agar kerak bo'lsa, temir bilan boyitilgan ovqatlar qo'shilishi kerak. Bolalar tez-tez uchraydigan infektsiyalar yoki boshqa kasalliklar holatida bo'lganida, mikroelementlar o'rniga qon tartibini kuzatib borish va temir tanqisligini erta aniqlash va shifokor ko'rsatmasi bo'yicha temir preparatlarini qabul qilish kerak.
Sink
Temir tanqisligiga o'xshab, chaqaloqlar ona sutidan sinkni singdirishda nisbatan yuqori samaradorlikka ega, ammo so'rilgan sinkning haqiqiy miqdori hali ham past. Bundan tashqari, emizikli onaning sink iste'moli yoki holatidan qat'i nazar, ona sutidagi sink kontsentratsiyasi taxminan 6 oyda keskin kamayadi. Shuning uchun qo'shimcha ovqatlarni o'z vaqtida joriy etish ayniqsa muhimdir. Diareya va nafas olish yo'llari infektsiyalarining takroriy epizodlari sinkning so'rilishiga ta'sir qilishi mumkin va shuningdek, sink etishmovchiligi uchun yuqori xavf omillari hisoblanadi. Xitoyda bolalarda sink etishmovchiligining oldini olish va davolash bo'yicha klinik konsensusga ko'ra, sink qo'shimchalari suvda eriydigan va oson so'riladigan sink qo'shimchalari yordamida amalga oshirilishi kerak.
DHA
DHA ning ozuqaviy holati ona va chaqaloq salomatligi bilan chambarchas bog'liq. Tegishli DHA darajalari erta tug'ilish xavfini kamaytirishda, homila o'sishini rag'batlantirishda foydalidir va chaqaloqlar va yosh bolalarning nevrologik va vizual rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Shuningdek, u chaqaloqlarning immunitetini tartibga solish va uyqu faolligiga ta'sir qilishi mumkin. Inson tanasi birinchi navbatda zarur bo'lgan DHA ni dietadan oladi, shu jumladan ona suti, tuxum sarig'i, baliq va dengiz o'tlari. Faqat ko'krak suti bilan oziqlanadigan to'liq muddatli chaqaloqlar qo'shimcha DHA qo'shimchasiga muhtoj emas. Faqat emizish mumkin bo'lmagan hollarda, DHA qo'shilgan formulali sutdan foydalanish kerak. Yosh bolalar uchun DHA ga boy dietani ta'minlashga e'tibor qaratish lozim.
HSF Biotech kompaniyasi mikroalglardan, xususan Schizochytrium sp.dan olingan DHA moyi/changining yetakchi ishlab chiqaruvchisi hisoblanadi.Ushbu yuqori sifatli DHA yog'i/changi chaqaloq formulasi, parhez qo'shimchalari va yumshoq jel kapsulalari kabi turli formulalarda keng qo'llaniladi. Bu bolalar uchun DHA dietasining muhim tarkibiy qismi bo'lib xizmat qiladi.
Baliq yog'i bilan solishtirganda, HSF Biotech kompaniyasining DHA yog'i/changi bir qancha afzalliklarga ega.
Bu ekologik toza muqobildir, chunki u baliqdan ko'ra mikroalglardan olinadi. Ushbu barqaror yondashuv dengiz resurslarini tejashga yordam beradi va okean ekotizimlariga ta'sirini kamaytiradi.
HSF Biotech kompaniyasining DHA moyi/changi butunlay tabiiy bo'lib, DHA ning toza va sof manbasini ta'minlaydi. Oziqlanish yaxlitligini saqlab qolish uchun u qattiq sifat nazorati jarayonlaridan o'tadi. Bu tabiiy kelib chiqishi iste'molchilar, ayniqsa, baliq yog'iga asoslangan qo'shimchalar bilan bog'liq baliq ta'mi yoki hidiga sezgir bo'lishi mumkin bo'lgan bolalar orasida uni yaxshiroq qabul qilishga yordam beradi.
Uning yuqori bioavailability. Ushbu formulada mavjud bo'lgan DHA yuqori darajada biologik kirish imkoniyatiga ega, ya'ni u organizm tomonidan osongina so'riladi va samarali ishlatiladi. Bu yaxshilangan so'rilish DHA ning foydali ta'sirini maksimal darajada oshirishni ta'minlaydi, bu esa optimal miya rivojlanishini va bolalarda umumiy kognitiv funktsiyani rag'batlantiradi.
HSF Biotech kompaniyasining mikroalglardan olingan DHA yog'i/changi turli qo'shimchalarni, jumladan, bolalar uchun DHA xun takviyesini shakllantirish uchun qimmatli tarkibiy qism hisoblanadi. Ekologik toza tabiati, tabiiy kelib chiqishi, baliq ta'mi yo'qligi va yaxshi singishi bilan u DHA qo'shimchasining barqaror va samarali manbasini izlayotganlar uchun ajoyib tanlov bo'lib xizmat qiladi.
Oziqlantiruvchi bo'lmagan xun takviyeleri
Oziqlantiruvchi bo'lmagan xun takviyeleri asosan melatonin, prebiyotikalar va xun tolasi kabi minerallar yoki vitaminlar bo'lmagan xun takviyelarini nazarda tutadi. Ularning asosiy maqsadi oziq moddalar bilan ta'minlash emas, balki uyquni yaxshilash, ichaklarni tartibga solish va immunitet tizimini modulyatsiya qilishdir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, so'nggi yillarda ozuqaviy qo'shimchalarga nisbatan nooziq-ovqat qo'shimchalaridan foydalanish sezilarli darajada oshdi. Ushbu tendentsiya prebiyotikalar, xun tolasi bo'yicha tadqiqotlardagi yutuqlarga mos keladi va ota-onalarning bolalar salomatligi haqida xabardorligini oshirish bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Nooziq-ovqat qo'shimchalarini qo'llash avvalgidan ko'ra kengroq bo'lsa-da, hozirgi vaqtda ularni bolalarda qo'llashni tavsiya etadigan yuqori sifatli dalillar yo'q. Bundan tashqari, nooziq-ovqat qo'shimchalari retsept bo'yicha dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Shu sababli, ota-onalarga, ayniqsa, bolalar retsept bo'yicha dori-darmonlar bilan davolanayotganda, nooziq-ovqat qo'shimchalarini tanlashdan oldin sog'liqni saqlash mutaxassislari bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Xun qo'shimchalari uchun to'g'ri ovqatlanish amaliyoti
Optimal ovqatlanish nafaqat ozuqa moddalarining o'ziga, balki ovqatlanish usullariga ham bog'liq. Umuman olganda, sog'lom chaqaloqlar va yosh bolalar tavsiya etilgan iste'molni faqat oziq-ovqat bilan qondirishlari mumkin va xun takviyeleri birinchi navbatda o'ziga xos ozuqaviy ehtiyojlar yoki ozuqaviy moddalar etishmasligi bo'lgan bolalar uchun qo'llaniladi. Biroq, mavjud tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ko'pchilik bolalar parhez qo'shimchalarini shifokorlar yoki boshqa tibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayderlarning ko'rsatmasisiz ishlatishadi, bu esa parhez qo'shimchalaridan to'g'ri foydalanish muhimligini ta'kidlaydi. Hozirgi vaqtda bozorda granulalar, tomchilar, og'iz suyuqliklari va tez-tez uchraydigan konfetga o'xshash qo'shimchalarni o'z ichiga olgan turli xil parhez qo'shimchalari mavjud. Konfetga o'xshash qo'shimchalar noaniq oziq moddalar dozasi va xavfsiz darajadan oshib ketadigan bolalar tomonidan ortiqcha iste'mol qilish xavfini tug'dirishi mumkin. Shunga qaramay, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, oziq-ovqat qo'shimchalarini qayta-qayta iste'mol qilish, ular tarkibida shakar bo'lishidan qat'i nazar, bolalarning qabul qilinishini kuchaytiradi, bu ota-onalarga bolalarga yoqadigan konfetga o'xshash qo'shimchalarni tanlashga hojat yo'qligini ko'rsatadi. Agar bolalar dastlab parhez qo'shimchalarini olishdan bosh tortsa ham, takroriy urinishlar qilish kerak.
Bir so'z bilan aytganda, diversifikatsiyalangan dieta etarli miqdorda oziq-ovqat iste'mol qilishning asosini tashkil qiladi. Ota-onalarga bolalarni muvozanatli va mo''tadil ovqatlanish bilan ta'minlash tavsiya etiladi va bu asosga asoslanib, xun takviyeleri haqida to'g'ri tushuncha hosil qiladi. Agar bolalarning ota-onalari haqiqatan ham oziq-ovqat qo'shimchalariga muhtoj bo'lsa, ular shifokor nazorati ostida tegishlilarini tanlashlari va ortiqcha iste'mol qilishdan qochishlari kerak.
BEPUL NAMUNLAR olishni istasangiz, bizning mutaxassislarimizga murojaat qilingsales@healthfulbio.com.